Çiçek Arabası :)

Cıvıl cıvıl, rengarenk :)

Böyle bir arabam olsa, benden mutlusu olur mu ki ? :)

İçi de rengarenk olsun ama, mis gibi çiçekler...

Müziksiz olmaz, şöyle en hareketlisinden.

Miss gibi hava olsun, hatta deniz kenarı.

Ben çiçek kokuları arasında, denizin serinliğiyle, 

bağıra bağıra şarkı söyleyerek yol alıyım bilmediğim güzel şehirlere, ülkelere...

Sıla söylesin "kafa nereye biz oraya"

İyi gelmez mi hiç deniz havası?

Birde bu çiçekler, küçük renkli araba :)

Sertap söylesin biraz da.

"Gözüm kara kalmadı yara, 

biz hep rengarengarenk.

Bazen her şey sararıp solar,

 biz hep rengarengarenk :)

Hadi bakalım,

musmutlu olalım  ve hayallere dalalım :)))

*fotoğraf google amcadan :)

Diyet Günlüğüm-15.Gün

   Bu haftayı biraz zor attlattım desem yeridir. Çünkü son 5 gündür griple boğuşuyorum. Havaların dengesizliği yüzünden benim de dengem alt üst oldu :(  Yine spora çok ağırlık veremedim. 2 gün 4 km  tempolu yürüyüş yaptım. Diğer günlerde de evde mekik çektim çekebildiğim kadar. Bu hafta 1 kg 100 gram gitti. Hafta sonu sürekli uyuyarak geçirmeme rağmen bu kadar gitmesi bile çok güzel benim için. O yüzden bugün mutluyum :)

Bugün ki menüm şu şekilde :

Sevgililer Günü Aşk Kartları :)

Aşk ile sevgi ile dolu musmutlu bir gününüz olsun. Sevdikleriniz hep yanı başınızda, elinizi uzattığınızda tutabilecek kadar yakınınızda olsunlar. Hepinizin Sevgililer Günü kutlu olsun :) Sevgilisi olmayanlar da hiç üzülmesin, seneye olur inşaallah :) 

Diyet Günlüğüm -12. Gün

Yavaş yavaş beslenme düzenimi oturtmaya başladım ve tabi ki kilo vermeye de. Hızlı kilo vermek istediğim bir şey değildi zaten. Yavaş yavaş hem beslenme düzenimi oturtarak aynı zamanda sağlıklı kilo vermek ve diyeti bıraktıktan sonra tekrar aynı kiloları almamak adına bu düzeni hayatıma tam anlamıyla yerleştirmem lazım :) Şimdiye kadar ki dönemde hiç zorlanmadım. İlk hafta biraz daha yoğundu öğünler. Ve spora da fazla zaman ayıramadım. İlk haftada yarım kilo verdim. Bu ikinci hafta ve kendimi daha dinç ve zinde hissediyorum :) Bu çok güzel. Bir de su içmenin hakikaten insanı ne kadar olumlu etkilediğini anladıkça daha çok sevmeye başladım suyu :) Vücudum düzene girmeye başladı, hazımsızlıklarım geçti. Mutlu mesut devam ediyorum, bakalım son durum ne olacak :) 

Ayyar Hamza

Uzun zamandır tiyatroya gitmemiştim, Cumartesi günü akşamını tiyatro günü ilan ettik ve düştük yollara :) İyi ki de gitmişiz. Orkestrasıyla, oyuncularıyla süper bir oyundu. Espriler süperdi, oyunculuklar çok güzeldi. Tiyatroyu bu yüzden daha farklı bir seviyorum. Herşey canlı canlı,, hepsi ayrı emek... Hiç bıkmadan usanmadan her oyunda ayrı bir peroformans göstermeleri kesinlikle takdir edilecek bir durum. Ayakta alkışlamak boşuna değil yani :)

Kahveni Kişiselleştir – Kahveni Yarat Projesi

İster misin adını bile senin koyacağın bir kahven olsun, yalnızca sana özel, yalnızca senin için ve yalnızca senin damak tadın referans alınarak hazırlanan. 

Ordan Burdan Vol.7

* Doğadan-Özel Günler çayı varmış.

Bugün ilk kez denedim.

Bu nasıl güzel bir kokudur.

Yeni pişmiş kek kokusu gibi.

Bayıldım kokuya :)

(ayrıca gerçekten işe yarıyor deneyin derim :))

Diyet Günlüğüm-3.Gün

Bugün de gayet rahat geçirdim. Ayrıca iki litre su içmeye de daha çok alıştım, hatta fazlasını bile içiyorum. Şu 1 hafta biterse çok daha iyi hissedeceğim sanırım. Kafamdaki sorularda yavaş yavaş bitecek bu hafta sonunda-umarım-. Bugün ki listem şöyle;

Diyet Günlüğüm-2.Gün

Diyetimin ilk günü çok zor geçmedi. Zaten gayet doyurucu bir diyet listem var. Sadece şekerli yiyecekler ve hamur işleri yemiyorum. İş yerinde yediklerimi de kendime göre ayarlıyorum. Malum öğlen yemeklerini iş yerinde yiyorum. Bakalım bugün ki listemde neler var.

Yöresel Kahve Çekirdekleri

Kahveyi ve her çeşidini çok seviyorum. Blogumun isminden de belli olduğu gibi, kahve tadında paylaşımlarda bulunmaktı blogumu açmaktaki ilk amacım. Kahveyi sevmekle kalmayıp, kahveli tüm yiyeceklere karşı aşırı bir zaafım var :) Teknolojinin bize sunduğu yenilikler sayesinde yeni bir siteyle tanıştım, mis gibi kahve kokulu :)

Diyet Günlüğüm - 1. Gün

Kış geldi metabolizmalar yavaşladı. Bir süredir spora da baya ara vermiştim. Düzenli yaptığım yürüyüşler azaldı, pilates hiç kalmadı :D Derken vücut yavaş yavaş katlanmaya başladı :) Baktım kendim baş edemiyorum, hadi dedim yürü diyetisyene :) Aslında yemek düzenim kalmadığı için ve masa başı çalıştığım için elimde olmadan kaçırdım ucu sanırım. Ama ilk adımı bugün attım. Bu sırada gözlemlediğim değişiklikleri de sizinle paylaşmayı düşündüm. Çünkü biliyorum ki biz kadınların korkulu rüyası kilolarla baş etmek, her zaman çokta kolay olmuyor :) Kendi listemi artılarıyla eksileriyle paylaşmak istiyorum.